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我校高2012级专场心理健康讲座成功举办

时间:2012/3/29 11:33:50  作者:西大附中  来源:西大附中  查看:724  评论:0

成长守护,心灵相约

——我校高2012级专场心理健康讲座成功举办

 

我校高2012级专场心理健康讲座成功举办
 

黄蓓教授在讲座上与高三年级同学互动
 

    2012325下午3:00,我校一年一度的“成长守护,心灵相约”的心灵盛会在积健楼七楼多功能厅隆重举行。西南大学心理学院资深高级心理咨询师、我校85级校友黄蓓副教授应邀为附中高2012级学生做了“高考情绪管理与减压训练”的专场讲座。

    在这场讲座中,黄教授以专业的心理学理论知识为引领,教学生感知了压力的表现,分享了心理健康的内涵和标准、阳光心态的阐释与解读,通过幸福与痛苦的舍与得和音乐催眠等互动式体验活动,教学生如何应对压力,如何进行自我调适,如何在高考前夕赢得阳光心态,激发和释放生命潜能,实现最大限度的自我突破。

   “我是最棒的!”“我一定能行!”“成功必将属于我!”在全场振聋发聩的呐喊声中,在同学们自信洋溢的表情里,讲座圆满结束。
                                                 (学生处供稿)
我校高2012级专场心理健康讲座成功举办

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